lankah 2 lay up caranya
Penjaskes
rickymartin123
Pertanyaan
lankah 2 lay up caranya
1 Jawaban
-
1. Jawaban Raniafk
lay up kanan:
1 giring bola ke deket ring dngan tngan kanan
2melangkah mendekati ring dengan tangan kanan
3melangkah dgn bertolak mengunakan kaki kiri
4tembakkan bola dengan lengan kanan saat anda mengangkat kaki kanan
5 arahkan ke titik strategis pada papan
6 berlatihlah hingga otot anda mengingat gerakan nya
lay up kiri:
1 giring bola mendekati ring dgn tangan kiri
2mulailah melangkah mendekati ring dengan kaki kiri
3melompatlah dgn bertolak pd kaki kanan
4 menembaklah dengan lengan kiri sembari mengangkat kaki kiri anda
5 arahkan bola ke titik strategis pd papan
6 berlatihlah hingga otot anda mengingat gerakan nya