Penjaskes

Pertanyaan

lankah 2 lay up caranya

1 Jawaban

  • lay up kanan:

    1 giring bola ke deket ring dngan tngan kanan
    2melangkah mendekati ring dengan tangan kanan
    3melangkah dgn bertolak mengunakan kaki kiri
    4tembakkan bola dengan lengan kanan saat anda mengangkat kaki kanan
    5 arahkan ke titik strategis pada papan
    6 berlatihlah hingga otot anda mengingat gerakan nya


    lay up kiri:

    1 giring bola mendekati ring dgn tangan kiri
    2mulailah melangkah mendekati ring dengan kaki kiri
    3melompatlah dgn bertolak pd kaki kanan
    4 menembaklah dengan lengan kiri sembari mengangkat kaki kiri anda
    5 arahkan bola ke titik strategis pd papan
    6 berlatihlah hingga otot anda mengingat gerakan nya


Pertanyaan Lainnya